perjantai 23. syyskuuta 2011

SUNNUNTAI SUUNNITELMIA:

Jos sää sallii niin Sunnuntaina ajattelin hypätä. Tällä kertaa suunnitelmissa olisi vähän pidempi rata ja nimen omaan rata, eikä vain yksittäisiä harjoituksia. :)

Este nro. 4 ja 5 väli on 13 metriä, jossa voi aluksi tehdä harjoituksia ottamalla väliin 5, 4 tai 3 laukka askelta. Joko lyhyenä 5 laukka askeleella tai eteen 3 laukka askeleella.

Pieniä teitä koottuna voi harjoitella esteillä nro. 6, 5 ja 9. Eli jatkaa kuutoselta - viitoselle ja kiertää taas uudestaan kuutoselle - ja seuraavaksi kääntää oikealle eli esteelle nro. 9 - ja taas takaisin este nro. 6 (Kahdeksikkoa) Ymmärretty? :D No tällaista kuitenkin luvassa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti